幸福婚嫁

准妈妈大意不得的小麻烦

字号+作者/编辑:淡淡的风 来源:贵州城市通 2015-08-30 14:43 我要评论() 收藏成功收藏本文

NO1:水肿水肿的原因基本上有五种,主要的原因是是由于胎儿发育、子宫增大,压迫下肢,使血液回流受影响,这样的水肿经过卧床休息后就可以消退。其次是内分泌变'...

NO1:水肿

水肿的原因基本上有五种,主要的原因是是由于胎儿发育、子宫增大,压迫下肢,使血液回流受影响,这样的水肿经过卧床休息后就可以消退。其次是内分泌变化原因,孕妇的内分泌发生变化,使肾小管对钠、水的吸收增加,同时雌激素、醛固酮分泌增多,可引起水肿。

    再次是血液稀释,也就是血浆白蛋白下降。在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时,红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大,血液相对变稀,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙而导致水肿。还有就是毛细血管通透性增加,尤其是妊娠高血压综合征时,全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧,血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。最后,孕妇出现水肿,很大程度上与孕妇体重增长过快有关。在孕晚期,肥胖型孕妇需要稍微控制饮食,以避免因体重增长过快而出现妊娠水肿、胎儿过大、妊娠高血压的隐患。基本上水肿对孕妇没有很大的伤害,只是生活上有些不便,准妈妈们不需要太惊慌。

小TIPS:在饮食上要注意了,过咸、太辛辣、腌制品等食物最好不要进食,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外,孕妇最好多喝白开水,有助于防止水分在体内停滞,协助排泄系统把体内废物排出,但也要注意喝水不要过量。如果水肿严重,甚至扩散到大腿以上部分,体重增加较快,血压升高,检查小便有蛋白,则应警惕是否并发妊娠中毒症,需要及时针对治疗。

NO2:感冒

准妈妈们在怀孕中最怕就是感冒了。说是小病,又不能乱吃药;说是大病,又太夸张,真烦恼。准妈妈们应该都了解在怀孕期间是不能乱用药这个常识。因为怀孕后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎儿器官形成时,药物对胎儿有一定的影响。

小TIPS:准妈妈们注意不要使用抗生素之类的药物。如果不是有很严重的症状,只是流鼻水、轻轻的打几个喷嚏,可以不用看医生,通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式在家轻松治疗。如果症状持续或者加重,就应该去医院诊治。

NO3:便秘

这是准妈妈们的通病了吧。女人平常就比较容易便秘,在怀孕期间症状更加突出。但是便秘不容忽视!因为便秘会使肠道毒素堆积,可发生肠源性内毒血症,对母体造成极为严重的后果,对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响,甚至导致胎儿畸形的发生。便秘严重者可导致肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产。

小TIPS:可怕的便秘,人人得以解决之!准妈妈们应该改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水。还有养成定时排便的习惯,最好在早饭后便便。适宜运动锻炼,有助括约肌的松弛。便秘严重者应该去医院诊治,在专业医生的指导下合理使用缓泻剂。

NO4:皮肤瘙痒

孕妇在怀孕期间出现皮肤过敏是正常的妊娠反应。女性怀孕后受激素变化的影响,经常会出现短期过敏性皮肤炎症,但对胎儿不会造成影响。从中医的观点来看,孕妇皮肤过敏现象,通常都是由于孕期末期的孕妇容易内热。因为体内多了一个宝宝,身体容易燥热,免疫系统也产生变化。

小TIPS:建议停用所有的化妆品。首先要学会减轻精神负担,避免烦躁和焦虑不安,精神紧张、情绪激动,只会加重瘙痒。切忌搔抓止痒,不断搔抓后,容易使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染。洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,这样会加重瘙痒,而且要勤换内衣内裤。防止食物因素的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量,因为海鲜能加重皮肤瘙痒。穿纯棉的衣物,避免化纤织物与皮肤发生摩擦。

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